200115 Günther Nussbaum 031 High

Mitgliedererfolg

ATV Moderator Günther Nussbaum  hatte mit 17 Jahren bei einer Größe von 187 cm gerade mal 73kg.  „Beim Taekwondo habe ich mich durch alle Gewichtsklassen gefressen, die maximale Gewichtssteigerung folgte nach der Sportkarriere: 118kg! Im FITNESSLAND habe ich mich zumindest körperlich wiedergefunden. Zwar schaffe ich es noch nicht in eine der vielen Gruppentrainings, aber Dank des Krafttrainings knacke ich bald den 100er! Mein Ziel sind 98kg. Mit Hilfe von Trainer Felix Macher kriege ich das bestimmt hin.“

Erfolg

AFTER SUN | SOMMERAUSKLANG

Motto

Agnes Gispert Low Key 2017 By Alex List (fb) 11

Mit Muskeln in den Herbst

Sommer ist Bewegungszeit! Es ist warm, wir strotzen vor Energie, tanken Vitamin D und lieben es draußen zu sein. Das ändert sich schleichend mit den langsam sinkenden Temperaturen. Dabei ist es jetzt umso wichtiger dran zu bleiben, stärker zu werden und mit den aufgebauten Muskeln weiterhin Fett zu verbrennen. Ein Muskel sollte am besten 2-3x pro Woche gereizt werden, um stetig zu wachsen. Perfekt, um in die kalte Jahreszeit zu starten.

Motivation

Einführung Dance 2020 Tv

Beginn: 17:30

Aerobic

02.09.
Productbenefit Bearb

Natürliche Entsäuerung

mit Kaffee Grüner Kaffee bezeichnet die Kaffeebohnen vor der Röstung. Im HAJOONA h-SUN+ Green Coffee sind zusätzliche wichtige Vitalstoffe enthalten, wie die beiden Vitalpilze Ling Zhi und Maitake, sowie Acai und Acerola. Dieser Kaffee bringt dich in Schwung und kurbelt deinen Fettstoffwechsel an. Die grünen Bohnen enthalten im Gegensatz zu gerösteten Bohnen ein beachtliches Plus an Chlorogensäure, die die Entsäuerung der Leber unterstützt! Weitere Infos an der Rezeption bzw. bei Agnes Gispert.

Shop

Dance & Step Special Day Tv

Beginn: 15:00

Aerobic

26.09.
Whatsapp

Neu im FITNESSLAND Team

Jasmin ist ausgebildete Personaltrainerin. Besonders gut gefallen ihr Workouts mit dem eigenen Körpergewicht. Ihrem Motto:  „Von nix kommt nix“ bleibt sie stets treu.

Wir begrüßen sie herzlich bei uns im Team!

Trainerin

Vk Seminarinfo Bearb

Mach es einfach!

ein Seminar, das dir mit Garantie einfache Antworten gibt und dich zum Tun bringt.
Authentisch und erfolgreich sein, Loslassen und verändern, Innere Sicherheit und Ruhe erlangen, Mut und Gelassenheit für den Alltag, Energiekiller und Blockaden auflösen, Wie du den Sorgen die Macht nimmst, Frei und glücklich sein.

mit Josef Wimmer
Anmeldung an der Rezeption

Beginn: 18:30

Seminar

24.09.

AFTER SUN | SOMMERAUSKLANG

Motto

Trainingsplan

Neuer Schwung, neuer Plan!

neuer Trainingsplan Wichtig um dran zu bleiben
Macht euch weiterhin regelmäßig einen Termin mit einem unserer FITNESSLAND Trainer aus. Somit wird garantiert, dass alles an deine Bedürfnissen und an deine Ziele angepasst wird und auch die Trainer geben dir oft nochmal eine zusätzliche Motivation.

Termine jederzeit an der Rezeption

Erfolg

Slacklining

Lass dich nicht abwerfen

Slackline Challenge Balance ist eine wichtige Disziplin für viele Sportarten. Zeige uns wie fit du am Seil bist. Je länger du es schaffst am Seil zu balancieren umso größer sind deine Chancen auf den Sieg!

Komm vorbei und probiere es aus!

Der/Die GewinnerIn erhält FITNESSLAND Goodies

Do 17.09. 2020 18:00 – 19:00
Mi  23.09. 2020 10:00 – 11:00

Challenge

17.09.
23.09.
Active Adult Athlete 703012

After Summer Workout

Muskeltraining verbrennt Kalorien!
Der weit verbreitete Gedanke, dass ein gezieltes Muskeltraining lediglich als Krafttraining nur für Bodybuilder zu verstehen ist, ist weit gefehlt. Bring deinen Körper durch ganzheitliche Kraftübungen gestärkt in den Herbst.
Jeden Donnerstag im funktionellen Bereich

Beginn: 18:30

Workout

03.09.
10.09.
17.09.
24.09.
Klaus

Wir treiben es Bunt!

Wundmanager Klaus Bandl präsentiert in einem speziellen Workshop im FITNESSLAND die nicht-invasive Schmerzbehandlung durch Taping.

Einzigartig in Österreich!

Egal ob Beschwerden des Bewegungsapparates, Menstruationsbeschwerden oder Verdauungsprobleme, die Lösung ist meist einfach!
In ungezwungener Umgebung wird individuell auf Deine Bedürfnisse und Beschwerden eingegangen.
Lass Dich überraschen – Dein Körper wird Augen machen.

Für Snacks ist gesorgt.

Termin: 21.09. 2020 ab16Uhr
Anmeldung an der Rezeption
auch für Nicht-Mitglieder
Kosten je nach Aufwand: € 20,- bis 40,-

Beginn: 16:00

Workshop
Tape
Party

21.09.